Clear & Confident

Everything is within you

Du hast vieles erreicht…
Aber was kommt als nächstes? 

Das Coaching-Programm ist genau das Richtige für dich, wenn du…

  • Häufig von Selbstzweifeln geplagt bist.

  • Trotz äusserlicher Erfolge innerlich orientierungslos bist und dich festgefahren fühlst.

  • Das Gefühl hast, ständig Erwartungen anderer hinterherzujagen.

  • Spürst, dass du dein volles Potenzial noch nicht ausschöpfst.

  • Gleichzeitig Angst hast, deine Komfortzone zu verlassen.

  • Nach mehr Klarheit suchst, um herauszufinden, was für dich wirklich zählt.

  • Dich nach innerer Zufriedenheit, Sinn und Stärke sehnst.

  • Den Mut finden möchtest, deinen nächsten Lebensabschnitt voller Energie zu gestalten.

Und nun möchtest du mehr…

Ein Leben, voller:

  • Klarheit & Orientierung
    Du weisst genau, was du willst.

  • Selbstbestimmtheit
    Du gehst mutig deinen eigenen Weg.

  • Erfüllung & Sinn
    Du gestaltest ein Leben, das über äusseren Erfolg hinausgeht und dir innerliche Zufriedenheit schenkt.

  • Selbstvertrauen & Gelassenheit
    Du trittst sicher auf, bist weniger kritisch mit dir selbst und zeigst dich authentisch.

  • Innere Kraft & Energie
    Du startest mit neuer Energie durch und bleibst langfristig in deiner Balance.

Frau mit blonden Haaren, braunem Blazer, lächelnd, Hand am Kinn, vor hellem Hintergrund.

Erkennst du dich wieder?

Hol dir mein kostenloses E-Book!

“3 Schritte zu mehr Klarheit und Selbstvertrauen“

Erhalte einfache, kraftvolle Übungen, um deinen Standort zu reflektieren, eine erste Vision zu entwickeln und wichtige Schritte in Richtung Klarheit und Stärke zu gehen.

Ein Schreibtisch mit einem offenen Laptop im Hintergrund, davor ein geöffnetes Notizbuch mit einem Stift. Rechts davon steht eine Tasse auf einem Holzbrett, daneben eine Vase mit Blumen.

Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Stärke, Sinn und Selbstvertrauen.

Tiefgehenden Prozess der Selbstfindung und Transformation.

Im CLEAR & CONFIDENT Coaching-Programm begleite ich dich Schritt für Schritt mit den 3 Säulen meiner Methode:

Reihe von Olivenbäumen in einem Garten oder Olivenhain.

Klarheit und Fokus

Deinen Standort erkennen und eine klare, sinnerfüllte Vision entwickeln.

Eine Person in einem weißen Hemd steht im Freien und schwenkt einen roten Schal im Sonnenlicht. Der Hintergrund zeigt einen bewölkten Himmel und Silhouetten von Bäumen.

Limitierungen überwinden und Stärken stärken

Mit Selbstmitgefühl in dein Potenzial wachsen.

Eine Person balanciert auf einer Eisenbahnschiene bei Sonnenuntergang.

Stress- und Energie-Management

Deine Balance stärken und deine Energie bewusst lenken.

Das Privileg eines Lebens besteht darin,
zu werden, wer man tatsächlich ist.

– Carl Gustav Jung

Ein Blumenstrauß in einer beigefarbenen Vase mit weißen, gelben und rosa Blüten auf einem weißen Sockel vor neutralem Hintergrund.

Das bekommst du

Bist du bereit, deine inneren Ressourcen zu stärken und dein nächstes Kapitel bewusst zu gestalten?

Bist du bereit, deine inneren Ressourcen zu stärken und dein nächstes Kapitel bewusst zu gestalten?

  • Jede Session dauert 75 Minuten, individuell auf dich abgestimmt.

  • Ein ganzheitlicher Coaching-Ansatz, der Life & Business Coaching mit Methoden aus positiver Psychologie, Neurowissenschaft und Achtsamkeit vereint.

  • Für die Zeit zwischen den Sessions gebe ich dir kraftvolle Reflexionsübungen, Coaching-Impulse und Meditationen. Auf dich abgestimmt.

  • Während des gesamten Programms erhötst du persönlicher Support via WhatsApp und E-Mail.

  • Wir arbeiten während 4 Monaten bei zweiwöchentlichen Sessions (individuelle Planung möglich).

Dein Leben neu ausrichten

8 transformative Coaching Sessions zum positiven Self-Leadership. 

  • Wo stehe ich in meinem Leben?

    Reflektiere, was in deinem Leben bereits gut läuft und wo du dich weiterentwickeln möchtest. Wir schaffen eine ehrliche Bestandsaufnahme und legen eine stärkende Basis für deinen Weg nach vorne.

  • Wie sieht mein neues Selbstbild aus?

    Gib dir selbst die Erlaubnis, wieder zu träumen. Entwickle eine sinneserfüllte Vision deines zukünftigen Selbst - deine innere Motivation - und beginne ein neues Kapitel zu schreiben.

  • Wie erhöhe ich meine Selbstwahrnehmung?

    Achtsamkeit ist die Grundlage, um innere Blockaden und Ängste zu erkennen. Gemeinsam arbeiten wir daran, limitierende Gedanken sowie Stress zu lösen sowie positive Emotionen gezielt zu kultivieren.

  • Wie entwickle ich innere Stabilität?

    Lerne, Selbstmitgefühl und mentale Stärke zu kultivieren. Du gewinnst mehr Gelassenheit im Umgang mit deinen inneren Kritikern und stärkst dein Vertrauen in dich selbst.

  • Wie schöpfe ich neue Kraft?

    Du entdeckst, wie du deine Energiequellen gezielt stärken und deine innere Widerstandskraft nachhaltig aufbauen kannst.

  • Wie richte ich meinen inneren Kompass aus?

    Erkenne deine Werte, erarbeite deine persönliche sinn- und werteorientierte Lebensvision und definiere, was Erfolg für DICH bedeutet.

  • Wie komme ich ins Handeln?

    Du entwickelst klare, realistische Schritte, um deine Ziele zu verwirklichen. Als Architektin deines Lebens lernst du, wie du dein Handeln mit deiner Vision verbindest und mit Fokus und Authentizität ins Tun kommst.

  • Wie setze ich meinen Weg kraftvoll fort?

    Reflektiere deine Erfolge und integriere die gewonnenen Erkenntnisse in deinen Alltag. Wir stärken deine Selbstwirksamkeit, damit du deinen Weg mit Klarheit, Selbstvertrauen und Leichtigkeit weitergehen kannst.

Eine Frau in einem beige Anzug steht in einem hellen Raum und lächelt in die Kamera.

Meine Methode

Meine Arbeit basiert auf einem ganzheitlichen, wissenschaftsbasierten Approach und einem kuratierten Coaching-Ansatz, der bewährte Methoden aus verschiedenen Disziplinen wie der positiven Psychologie, Neurowissenschaft und Achtsamkeit integriert.

Mit fundierten Tools und meiner 20-jährigen Business-Erfahrung begleite ich dich auf deinem individuellen Weg – für nachhaltige Transformation und persönliches Wachstum.

individuell

Deine Einzigartigkeit steht im Mittelpunkt

ganzheitlich

Kopf, Herz und Körper als Basis für nachhaltige Veränderung

empowering

Damit du deinen Weg mutig gehst.

InnerSpace

AAHANA

Pure Balance

Kundenstimmen

  • Dank Nanyas einfühlsamer, persönlicher Unterstützung habe ich gelernt, liebevoller mit mir selbst umzugehen und mehr Selbstvertrauen zu gewinnen. Ihre Coachings haben mich dabei unterstützt, meine eigenen Stärken zu erkennen und zu nutzen, Mut zu fassen und den gewünschten Jobwechsel vorzunehmen. Und: Ihre massgeschneiderten Meditationen und Visualisierungen sind eine so tolle Unterstützung.

    Bianca Y., Leiterin Business Development Fintech

  • Nach der Geburt meiner Tochter habe ich den Sinn verloren für das, was mir wichtig ist im Leben und ich nebst der Familie erreichen möchte. Nanya hat mir mit wertvollen Coaching- und Achtsamkeitstools und ihrer intuitiven Art sehr geholfen, wieder Klarheit zu gewinnen und diese Erkenntnisse auch effektiv im Alltag umzusetzen. Vielen Dank, Nanya!

    Karolin H., Führungskraft Pharma-Industrie

  • Das gratis E-Book war ein Augenöffner für mich. Ich wusste sofort, dass ich tiefer in diese Arbeit eintauchen möchte, und das Coaching-Programm hat genau das ermöglicht. Schon nach den ersten Coaching-Sessions wurde mir klar, wie sehr ich mich von den Erwartungen anderer habe treiben lassen. Nanya du hast mir geholfen, wieder auf meine eigenen Wünsche zu hören und erste konkrete Schritte zu gehen, um mein Leben in eine neue Richtung zu lenken.

    Olivia M., Business Management

  • Das Clear & Confident Coaching Programm hat mir geholfen, zu erkennen, was ich wirklich möchte, und den Mut zu finden, es umzusetzen. Ich habe den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt und fühle mich heute klarer und richtig selbstbewusst. Nanya hat mich dabei unterstützt, Blockaden zu lösen und meinen Weg authentisch zu gehen.

    Andrea P., Gründerin eines Beratungsunternehmens

  • Das Coaching hat mir gezeigt, wie ich meine inneren Blockaden erkennen und überwinden kann. Besonders die Übungen zur Selbstführung und das Arbeiten mit meinen inneren Kritikern haben mir geholfen, gelassener und selbstbewusster zu werden. Nanya schafft es, eine Balance zwischen Einfühlsamkeit und Klarheit zu finden, sodass ich mich immer sicher und gleichzeitig herausgefordert gefühlt habe.

    Miriam B., Marketing-Expertin

  • Durch eine anspruchsvolle Konstellation im Beruf sowie meiner Verantwortung für die Familie war ich nahezu ausgebrannt. Nanya hat mir die Augen geöffnet und ich habe gelernt, mich wieder zu priorisieren (ohne schlechtes Gewissen), Grenzen setzen zu dürfen und konnte so die Situation meistern. Und das Schönste dabei: jetzt bin ich wieder voller Freude und Energie!

    Elena A., Head Corporate Foundation

  • Dank der Clear & Confident Coaching-Sessions habe ich gelernt, meine Bedürfnisse klar zu kommunizieren und mutig meine Ziele umzusetzen – beruflich wie privat. Nanyas Ruhe, Feingefühl und gezielte Übungen haben mein Selbstvertrauen nachhaltig gestärkt. Und sie gibt wertvolle Impulse, die langfristig wirken. Ich bin unglaublich dankbar für diese Erfahrung und kann ihr Coaching-Programm von Herzen weiterempfehlen!

    Manuela B., Operations