1:1 Business-Coaching

Klarheit schaffen, Self-Leadership fördern,
nachhaltige Lösungen ermöglichen

Wann eignet sich das Einzel-Coaching?

  • Wenn Mitarbeitende oder Führungskräfte mit komplexen Führungsaufgaben oder strukturellen Veränderungen konfrontiert sind.

  • Bei strategischen Entscheidungen, die Weichen für die Zukunft stellen.

  • Für Mitarbeitende, die sich in beruflicher Neuorientierung befinden oder die nächsten Karriereschritte planen.

    •       Konflikte im Arbeitsumfeld: Bei Spannungen und Konflikten innerhalb von Teams oder mit Vorgesetzten und Kollegen.

    •       Persönliche Weiterentwicklung: Wenn der Wunsch nach Selbstreflexion und persönlichem Wachstum im beruflichen Kontext besteht.

    •       Veränderte Arbeitsanforderungen: Insbesondere bei der Anpassung an neue Rollen, Aufgaben oder Verantwortungsbereiche.

    •       Stressmanagement: In Phasen erhöhter mentaler Belastung oder wenn Stress zu einem dauerhaften Begleiter geworden ist.

  • Bei Spannungen und Konflikten innerhalb von Teams oder mit Vorgesetzten und Kollegen.

  • Wenn der Wunsch nach Selbstreflexion und persönlichem Wachstum im beruflichen Kontext besteht.

  • Insbesondere bei der Anpassung an neue Rollen, Aufgaben oder Verantwortungsbereiche.

  • In Phasen erhöhter mentaler Belastung oder wenn Stress zu einem dauerhaften Begleiter geworden ist.

Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Führung liegt darin, zuerst sich selbst zu führen.

– Peter Drucker

Ablauf des
Einzel-Coachings

Gemeinsamer Weg in vier Schritten

Lasst uns gemeinsam erkunden, wie ich euch auf dem Weg zu neuen Lösungen unterstützen kann.

Der erste Schritt: ein kostenloses Vorgespräch, um die Bedürfnisse abzuholen und als Vorbereitung auf das Erstgespräch mit Zielvereinbarung.

  • Dieses erste Gespräch bietet die Gelegenheit, zu prüfen, ob die Chemie stimmt und ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.

  • Bei Buchungen durch das Unternehmen kann das Erstgespräch auch zu Dritt erfolgen (Line Manager/Auftraggeber, Coachee, Nanya Rüegg). Hier werden die Coaching-Ziele festgelegt und Erwartungen abgestimmt.

  • Die Coaching-Sitzungen finden in regelmässigen Abständen statt. Abhängig von den Zielen haben sich 7 bis 10 Sitzungen als bewährter Rahmen erwiesen, die individuell an die Bedürfnisse des Coachees angepasst werden. Zwischen den Sitzungen unterstützen Impulse und Aufgaben den Transfer in den Arbeitsalltag und erhöhen die Effektivität.

  • Am Ende des Coachings wird die Zielerreichung gemeinsam überprüft. Dieses Gespräch kann bei Bedarf wieder zu Dritt (Line Manager/Auftraggeber, Coachee, Nanya Rüegg) stattfinden.

Corporate MindShift

Team-Coaching

Kundenstimmen

  • Ich hatte vorher schon Coachings – aber der Ansatz von Nanya hat mich wirklich berührt. Es ging nicht nur um Ziele, sondern um Haltung. Ich führe jetzt bewusster, und mein Team spürt das. Es hat etwas in mir in Bewegung gesetzt.

    Sabine M., Teamleitung Compliance

  • Nanya hat mir geholfen, klare berufliche Ziele zu entwickeln und konkrete Schritte zur Verwirklichung dieser Ziele zu definieren. Dank ihrem Verständnis für die Geschäftswelt konnte ich meiner beruflichen Entwicklung neuen Schwung verleihen. Besonders hervorheben möchte ich auch die gemeinsame Vorbereitung auf ein schwieriges Gespräch mit meinem Team. Dadurch ging dies reibungslos über die Bühne.

    M.D., Leitende Position HR

  • Nach meiner Beförderung hatte ich plötzlich neue Verantwortlichkeiten, mehr Sichtbarkeit – und viel mehr Druck. Im Coaching mit Nanya konnte ich meinen neuen Rollenwechsel bewusst gestalten, statt einfach nur zu reagieren. Ich fühle mich heute sicherer in meiner Position und klarer in meiner Kommunikation.

    M. W., Head Financial Products

  • Wir wollten eine vielversprechende Mitarbeiterin gezielt in ihrer Entwicklung unterstützen. Das Coaching mit Nanya hat ihr geholfen, Klarheit zu gewinnen, Prioritäten neu zu setzen und souverän mit Druck umzugehen. Für uns als Unternehmen war das eine Investition in echte Führungsqualität.

    Tobias S., HR Development Lead

  • Ein jahrelanger Konflikt hat mich sehr belastet. Nanya hat mir mit zielgerichteten Methoden und präzisen Fragestellungen geholfen, einen neuen Blickwinkel einzunehmen, um so besser mit der Situation umzugehen. Dank den Coaching Sessions hat sich etwas in mir gelöst. Besonders wertvoll ist ihre Gabe, genau zuzuhören und präsent zu sein, sie hat mir damit ein Gefühl von Vertrauen und Wertschätzung vermittelt.

    Aline S., Ärztin

  • Das Coaching hat mir gezeigt, wie ich meine inneren Blockaden erkennen und überwinden kann. Besonders die Übungen zur Selbstführung und das Arbeiten mit meinen inneren Kritikern haben mir geholfen, gelassener und selbstbewusster zu werden. Nanya schafft es, eine Balance zwischen Einfühlsamkeit und Klarheit zu finden, sodass ich mich immer sicher und gleichzeitig herausgefordert gefühlt habe.

    Miriam B., Marketing-Expertin